敵はいつも自分の中にいる。
相手を敵だと認識する心。それこそが苦悩を生んでいる根源なのだ。
By 管理人
現代社会はストレス社会と呼ばれています。
人間関係が複雑化且つ多様化している為に悩みも尽きないのです。
しかし、相手それ自体がストレスの原因となるわけではありません。
相手の言動をストレスに感じる感受性があるからこそストレスが生じるのです。
…と言ったところで嫌なものは嫌ですし、ムカつくものはムカつくのです。
ただ、自分の捉え方次第だということを知っておくだけでも少しは違うのかもしれません。
